Para conquistar a saúde e a beleza da pele do rosto, é válido considerar manter uma rotina de skincare noturno aliada a cuidados básicos diários.
Neste texto você vai conhecer dicas úteis para incorporar nos cuidados com a pele do rosto e descobrir com o dermatologista da TheraSkin®, Raul Cartagena Rossi, como os cuidados noturnos podem transformar sua pele enquanto você dorme. Vem conferir!
Quais os benefícios em adotar uma rotina de skincare à noite?
Adotar uma rotina de skincare noturno oferece vários benefícios importantes para a saúde e a aparência da pele. Aqui estão alguns dos principais:
Regeneração celular
Durante a noite, a pele passa por um processo mais intenso de renovação celular, reparando os danos causados ao longo do dia. Esse é um momento ideal para usar produtos fotossensibilizantes na rotina de skincare, pois há menor risco de exposição solar.
Absorção otimizada de ingredientes
Durante o período noturno, a pele está menos exposta a fatores externos como poluição e radiação solar, permitindo uma melhor absorção de ativos como ácidos, hidratantes e agentes reparadores mais intensos.
Hidratação duradoura
Durante o sono, há menor perda de água transepidérmica (TEWL), o que favorece o uso de alguns produtos e ativos, especialmente os hidratantes e reparadores.
Prevenção de sinais de envelhecimento
O período noturno é ideal para aplicar produtos que previnem os sinais de envelhecimento. Produtos cientificamente comprovados ajudam a prevenir o envelhecimento precoce, estimulam o colágeno e neutralizam radicais livres.
Retinoides e seus derivados, como os das linhas Vitacid® e Euryale QR®, da TheraSkin®, são excelentes para essa finalidade. No entanto, peles muito sensibilizadas ou com dermatose prévia (ex.: rosácea) não devem utilizá-los.
Reparação de danos
Durante a noite, a pele se regenera de forma mais intensa, e é essencial fornecer os substratos necessários para otimizar a reparação dos danos. Por isso, devemos escolher cuidadosamente os produtos que serão usados nesse período.
Controle de imperfeições
Podemos utilizar ativos como ácido salicílico, retinoides e ácido glicólico, entre outros, que ajudam a reduzir a oleosidade, desobstruir os poros e combater a acne, com menor risco de irritação devido à exposição solar.
Relaxamento e autocuidado
O skincare noturno também pode ter um efeito terapêutico e ajudar a reduzir o estresse. Esse é um momento em que a pessoa se dedica ao autocuidado, e quando estamos bem com nosso corpo e mente, isso indiretamente melhora a saúde da pele.
Principais diferenças na pele durante o dia e durante a noite
Você sabia que a nossa pele reage de forma diferente em cada período do dia? Confira!
Proteção contra agressores
Durante o dia, a pele fica mais vulnerável devido à exposição a fatores como radiação UV, poluição e mudanças climáticas, tornando-se mais suscetível a danos.
Produção de sebo
A produção de sebo é maior durante o dia e tende a diminuir à noite.
Barreira cutânea
A função de barreira da pele é mais eficaz durante o dia, prevenindo a perda de água e a entrada de microrganismos. À noite, a pele se torna mais permeável, facilitando a absorção de ativos. Por isso, a rotina de cuidados noturnos é tão importante.
Estresse oxidativo
Durante o dia, a pele sofre mais estresse oxidativo devido à exposição ao sol e aos poluentes.
Regeneração celular
Existe um pico maior no período noturno, pois é o período em que o corpo está se regenerando.
Absorção de nutrientes
Geralmente a pele tende a absorver melhor os nutrientes e fica mais permeável no período noturno.
Hidratação
À noite, a pele tende a perder mais água devido ao aumento da permeabilidade, mas a aplicação de hidratantes com efeito barreira, como os da linha Klaviê®, da TheraSkin®, pode minimizar esse efeito.
Controle de imperfeições
Ingredientes noturnos com ácidos, como retinoico, AHA e BHA, atuam de forma mais eficaz à noite, pois não sofrem interferência de fatores externos, como a luz solar. Isso promove uma maior renovação celular e melhora das imperfeições.
Qual a melhor ordem para um skincare noturno eficaz?
A ordem do skincare é importante para maximizar os benefícios dos produtos e evitar possíveis irritações. Por exemplo, não é recomendado combinar retinoides com ácidos esfoliantes (AHA/BHA), pois essa combinação pode causar irritação e sensibilização excessiva, sem oferecer benefícios adicionais.
Por outro lado, algumas combinações funcionam muito bem juntas. O ácido hialurônico, por exemplo, pode ser usado com outros ativos para promover hidratação e potencializar os benefícios dos produtos. Essa sinergia ajuda a manter a pele saudável e bem cuidada.
Confira a seguir, como estabelecer uma ordem correta para seus produtos de skincare noturno.
Passo 1: remoção de maquiagem
O uso de um demaquilante ou óleo de limpeza dissolve a maquiagem e os resíduos de protetor solar, facilitando a limpeza profunda.
Passo 2: limpeza
Um sabonete facial adequado ao tipo de pele remove resíduos de oleosidade e impurezas acumuladas. A linha Cleany®, da TheraSkin®, é ideal para uma limpeza delicada pois possui geis de limpeza Syndet com ácido hialurônico que limpam sem ressecar.
Clique para conhecer os geis de limpeza Cleany®
Passo 3: sérum
Os séruns podem ser altamente concentrados em ingredientes ativos, como antioxidantes, ácido hialurônico e derivados retinoicos. Eles são indicados para tratamentos específicos.
Passo 4: hidratante
Extremamente importante, promove uma reparação profunda e é essencial durante o período em que a pele mais necessita. Para esse momento, podemos utilizar hidratantes mais potentes e concentrados.
Passo 5: creme para os olhos
Formulados especificamente para a pele delicada ao redor dos olhos, esses produtos podem conter ativos que reduzem o inchaço e tratam rugas finas.
Produtos de skincare noturno para cada tipo de pele
Os produtos para a rotina de skincare devem ser selecionados de acordo com o tipo de pele e o tratamento desejado. É recomendável consultar um dermatologista para obter orientação sobre a melhor rotina para o seu tipo de pele.
Pele sensível
O creme reparador Amilia® Repair é um item recomendado para uso em todos os tipos de pele, inclusive a pele sensível, irritada e sensibilizada¹.
O produto é eficaz para diversos usos, incluindo pós-procedimentos dermatológicos, acalmar e hidratar a pele tatuada, aliviar sintomas de queimaduras e escoriações leves, e tratar áreas extremamente secas como cotovelos, joelhos e calcanhares.
Além disso, o creme Amilia® Repair possui ação prebiótica, que oferece múltiplos benefícios à pele: ajuda a equilibrar a microbiota, reforça a integridade da barreira cutânea e aumenta a imunidade da pele.
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Pele oleosa ou mista
Para pele oleosa ou mista, a TheraSkin® oferece duas soluções: Cleany® Concentrado e Papuless® Gel Antiacne.
Cleany® Concentrado é um gel de limpeza antioleosidade indicado para pele oleosa a acneica. Com tecnologia Syndet, limpa profundamente sem agredir, remove a oleosidade sem ressecar e proporciona uma agradável sensação de frescor, deixando a pele revigorada e revitalizada.
Já Papuless® Gel Antiacne é um produto formulado à base de niacinamida que controla a oleosidade da pele podendo também ser usado como primer para a maquiagem. Além disso, Papuless® restaura a função da barreira cutânea e estimula a produção de colágeno, atuando no fotoenvelhecimento, hidratação e suavização de rugas², ³, ⁴.
Sinta na pele os efeitos de Papuless®
Pele madura
Parte da família da linha Euryale® de tratamentos anti-idade da TheraSkin®, o sérum anti-idade noturno Euryale® QR serve para promover o cuidado da pele madura deixando-a mais firme, hidratada, iluminada e rejuvenescida5.
Euryale® QR é prático, eficaz, dermatologicamente e oftalmologicamente testado e seu efeito é ainda mais potente quando associado ao sérum anti-idade diurno Euryale® C, que conta com vitamina C pura
estabilizada e absorve a oleosidade da pele, garantindo efeito antibrilho e sensorial diferenciado, com toque aveludado⁶.
Conheça os benefícios da família Euryale®
Pele com manchas
Peles com manchas podem contar com os cuidados da linha Klassis®, da TheraSkin®. O sérum Klassis® TX+ possui efeito clareador, anti-inflamatório, antioxidante e antissinais. É indicado para todos os tipos de pele, incluindo as mais sensíveis.
No caso das peles maduras, uma excelente opção é o dermoclareador multifuncional Klassis® R. Klassis® R possui 8 ingredientes, entre eles o Alpha-arbutin, Niacinamida e Ácido hialurônico, que além de clarear e uniformizar a pele, vão favorecer a renovação celular e promover hidratação reforçada, diminuindo imperfeições e melhorando a aparência geral da pele.
Explore a linha de clareadores Klassis®
Quando devo procurar um dermatologista?
O dermatologista é o profissional mais indicado para realizar uma análise detalhada da sua pele e identificar possíveis doenças, afinal, eles são os especialistas. Muitos diagnósticos podem ser feitos de forma incorreta por outros profissionais.
Por exemplo, uma “vermelhidão” no rosto pode ser mais do que apenas pele sensível; pode ser rosácea ou até mesmo uma doença grave como o lúpus eritematoso sistêmico. Por isso, sempre que quiser iniciar sua rotina de skincare, procure um dermatologista.
Conclusão
Gostou das dicas? Conte com o carinho e a eficiência da TheraShkin® para receber os melhores cuidados para a sua pele.
Referências
- Monografia Amilia® Repair.
- Marous MR, et al. Complementary and alternative methods for treatment of acne vulgaris: a systematic review. Curr Derm Rep. 2018; 7: 359-370.
- Gehring W. Nicotinic acid/niacinamide and the skin. J Cosmet Dermatol. 2004; 3: 88-93. Disponível em https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17147561/
- Draelos ZD, et al. The effect of 2% niacinamide on facial sebum production. J Cosmet Laser Ther. 2006; 8: 96-101.
- Monografia do produto Euryale® QR.
- Monografia do produto Euryale® C.